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內容簡介
清爽無負擔的飲食
簡單、照著做輕鬆煮!美味低卡 健康窈窕
本書特色
不發胖!低熱量健康飲食法
營養師的建議分析(中英對照版)
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飲食書籍書籍
飲食書籍就是在介紹吃的! 最近食安問題很嚴重!! 所以要在家裡吃,自己做比較安心和放心!! 但如你不太會做菜,可以在飲食書集中找一本食譜來學!! 當然飲食書籍中不只有食譜,還有介紹一些吃的文化非常有意思!! 其中還有介紹食材的書籍,對現在的食安問題食材的挑選是很重要的!!
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